Hudpleietips

                      RETT HUDPLEIE TIL ALLE ALDERE


Her kommer noen hudpleietips for deg som er i 40 årene. Når man når denne alderen, blir aldringstegnene mer synlig fordi huden produserer mye mindre kollagen og elastin og linjer og rynker kommer tydeligere frem.

Bruk en rensekrem som er mild og som ikke tørker ut huden. Den bør ikke inneholde alkohol, parfyme eller andre uttørrende stoffer og bør ha en melk eller kremkonsistens. Kjøpt gjerne et ansiktsavnn med eksfolierende effekt slik at du får frem ny, frisk hud.

Når det gjelder fuktighetskremer, bør du gå for kvalitetskremer. En kvaliteteskrem kan ha mye å si for din huds utseende. Bruk helst krem og serum i samme serie, da disse utfyller hverandre. Kjøp en serie for din aldergruppe. Da oppnår du best resultater. Gjerne produkter som skal øke elastisiteten og spensten i huden.Det er veldig viktig at huden får den næringen den trenger.

om du har pigmentflekker, gå til innkjøp av en krem som har lysnende effekt. Kremer som inneholder retinol a, er bevist å mest effektive mot rynker og kan øke kollagenproduksjonen i aldrende hud.

Du bør også investere i en øyekrem nå. For å gjenoppbygge spensten i huden rundt øynene og for å gjøre fine linjer mindre synlig. Her finner du også egne serier som er beregnet for 40 åringer. Disse øyekremene vil gi huden rundt øynene det den har behov for i denne alderen. Er du plaget med poser under øynene vil en krem med koffein virke drenerende.

Av tilleggsprodukter kan du med fordel bruke øyemasker for å gi ekstra pleie til området rund øyet.
Maskene som finnes virker mot hovne øyne, poser under øynene og linjer eller rynker. Bruk masken med fordel 1-2 ganger i uken eller ved behov.
Om du har pigmentflekker, finnes det spesialprodukter for dette også. du kan velge mellom forebyggende produkter eller velge produkter som hjelper på eksisterende pigmentflekker.
Eksfoliering er viktig for å få ekstra glød til huden og for å fjerne døde hudceller. Noe som gjør huden gusten og grå hvis ikke disse fjernes jevnlig. Det går an å gå til innkjøp av salonginspirert microdermabrasjon du kan gjøre hjemme selv. Dette gir en fantastisk glød, i tillegg til å hjelpe mot overfladiske linjer og store porer.


Det viktiktigste er først og fremst å finne sin egen hudtype. Faktisk så har så mange som 80 % av oss blandingshud. Derfor er det viktig at du finner produkter som passer nettopp din hudtype fordi huden har ulike behov i ulike stadier av livet. Se siden om hudtyper.

20 +. Det er nå du legger grunnlaget for hvordan huden din kommer til å se ut om ti år. Sol, vind, alkohol, røyking,for lite søvn og et dårlig kosthold påskynder aldringsprosessen. Fokuser derfor på fukt og rens. Invester også i en krem med gode antioksidanter. Har du akne, trenger du produkter som punktbehandler kvisene - ikke hele huden. Det er også lurt at du starter med en øyekrem nå. Finn en som er lett i konsistensen. For rik øyekrem i denne alderen kan gi deg hovne øyne og poser under øynene.
Glem aldri å bruke høy solfaktor.

30 +. I denne alderen begynner det for alvor å skje saker og ting. Huden mister mer fuktighet og elastisitet og de første ørsmå tegn på at huden eldes begynner å komme til syne. Det begynner å synes  og merkes at huden ikke er like spenstig som før fordi hudens produksjon av kollagen og elastin reduseres. En eksfolierende maske eller regelmessig peeling vil fjerne døde hudceller og få frem gløden. Det er også viktig å pleie huden rundt øyepartiet der de aller første rynkene/ linjene begynner å dukke opp.Pass på at du har både øyekrem og serum på badehyllen. et serum er mye mer konsentrert og trenger dypere ned i huden enn en krem gjør. Et serum virker også innenfra. Velg enten et fuktserum eller et antiaging serum

40 +. Avhengig av hvordan huden eldes, vil du i denne perioden ha ulike behov. Det er nå gamle synder kommer til syne. For eksempel overdreven soling, og røyking eller inntak av alkohol. Velg en rynkekorrigerende eller en krem som gir spenst og virker oppstrammende. Kremen bør inneholde antioksidanter og stoffer som forlenger cellenes levetid slik at de produserer mer elastin, som er nødvendig for fastheten. Et serum som virker oppstrammende, sammen med øyekrem, gjør også godt for huden.

50 +. Om det har vært viktig med antiaging tidligere, er det enda viktigere nå. I denne perioden er det mange som kommer i overgangsalderen, noe som igjen gjør at hormonene påvirker huden.  Det er derfor ekstra viktig å gjenskape balansen i huden. Noen få av oss får kviser, mens det vanligste er at huden blir veldig tørr. Jo eldre og moden huden er, desto mer fuktighet mister den. Invester derfor i en nærende krem og at den tilfører fukt i dybden. En oppstrammende krem kan gi huden et midlertidig "løft ". Bruk også et serum som styrker huden og gir den ekstra mykhet og spenst ved å øke produksjonen av kollagen og elastin. Øyekremen skal både kunne stramme opp og dempe rynker. En god krem beregnet på hals og utringning er lurt å investere i.

60 +. Med årene  blir huden både tynnere, tørrerer og mindre elastisk. Bruk en oljebasert rens og fete kremer. Oljebaser rens kalles for cleansing oil. Sats på styrkende produkter som inneholder kalsium.